近期我洗衣服等弯腰做事

      做体力劳动以后会出现腰痛。可能是腰椎间盘突出或者是腰肌劳损。或者是局部肌肉痉挛。建议您去医院做一个腰椎的Ct.查一个微量元素。要适当的休息，补充钙剂，最好是平卧位。看能否缓解。
      

      病情分析：
      你好，你这个情况考虑是弯腰过多导致的腰椎肌肉劳损导致的。
      指导意见：
      平常多用热毛巾热敷，可以涂搽扶他林软膏按摩。可以做下针灸，理疗治疗。平常不要弯腰过多，不要劳累过度。平常多做拱桥，飞燕运动加强腰背肌的肌力。
      

      病情分析：
      看了你的叙述，洗衣服弯腰做事，后腰疼痛，有可能是腰肌劳损或腰间盘有问题。
      指导意见：
      我建议平时注意放松休息，疼痛厉害就去大医院做一个腰部ct检查看看，结合医生检查确诊治疗。
      
      以上是对“近期我洗衣服等弯腰做事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！