病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你总是会胡思乱想,感觉心里特别累,以后神经症的可能,是轻微的脑功能失调
指导意见:
建议你到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗
请问有什么方法嘛
你好,一般以服药治疗为主,也可以结合做做心理治疗;你如果对我的解答满意的话,请给予评价,祝你早日康复
我想得到一些开导,感觉自己永远走不出那个圈,控制不住自己去想一些事情,越想越气,有时候都有种想死的冲动。
你好,建议你要放平心态,顺其自然,可以主动注意一下注意力,把注意力主动转移到你感兴趣的事情上来,可能会好些,也可以在心理咨询师的指导下做做肌肉放松训练,时间长了,会有一定效果的
病情分析:
患了抑郁焦虑症后,脑中常常胡思乱想、坐立不安、百思不得其解、痛苦异常。如果总是注意自己的病状,有害而无益。
指导意见:
首先应自信,相信自己的能力,减低自卑感。每增加一分自信,就可使抑郁焦虑程度降低一分,同时也会使自己更自信。
我感觉现在已经控制不住自己的脑子了,不想去想一些事,却又总是在脑子里想来想去,越想越烦。
这种情况是一种典型焦虑症的反应,如果想要进一步治疗的话,建议你先到医院接受相应的处方药物的治疗,
病情分析:
你好,上述的情况考虑与或与有思想工作,生活方面压力大影响也有关联的
指导意见:
平时尽量做到良好的生活习惯,规律的作息时间,少熬夜,适量的运动锻炼,祝好心情
以上是对“总是会胡思乱想,也不知道怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我没有什么生活压力。就是个人感情反面的
与个人感情影响也有关联的,祝好心情
与个人感情影响也有关联的,祝好心情
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