昨天晚上跑步磨了个泡

      身体在跑步过程中，脚底局部组织磨破以后出现局部组织破坏损伤的临床表现症状，可以通过局部皮肤水的消毒护理的方法进行局部治疗，做好局部组织爆炸，避免过度刺激出现损伤感染的表现。

      已详看病情介绍，你现在已经把水泡搞烂了，这种情况下，建议首先需要给予消毒处理的，可以用双氧水，络合碘彻底消毒，然后保持创面干燥，避免沾水，以后鞋子尽量不要穿太小的，穿合适的鞋子运动

      病情分析：
      表皮烂了就没有了对皮肤的保护，容易感染流脓，所以要消毒处理的
      指导意见：
      建议用棉签沾碘伏从伤口中间向心式转圈消毒，消毒过后可以用一个创可贴覆盖住，不要压迫过紧要有点空隙，并且不要湿水，如没有感染，几天就好了
      以上是对“昨天晚上跑步磨了个泡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      皮肤擦伤可局部创处消毒处理.服用抗生素预防感染即可.
      指导意见：
      据所述病情建议忌辛辣刺激饮食.多吃蔬菜水果粗粮.局部创处消毒.服用头孢拉定分散片预防感染.

      病情分析：
      你好，表面已经感染了，所以会发红，你现在要赶紧用消毒水消毒局部，不然炎症会很快扩散。
      指导意见：
      最好在家休息，暴露外面，室内空气净化，会好的快些。没有条件，一定要外出，就要局部纱布包扎，穿宽松软底鞋子，每天换药。、