我10岁，体重90斤

      根据你描述的情况分析，你的年龄正处在成长发育期。建议要采用科学安全的方式，在饮食上避免吃高脂肪和含糖量高的食物，不要吃膨化食品，避免暴饮暴食。三餐要有规律，多吃新鲜的蔬菜和水果。每天坚持体育运动锻炼，比如跳绳或跑步的有氧运动方式，如果长期坚持就会起到减肥的效果，同时有助于身体健康的发育。
      

      病情分析：
      你好！10岁的孩子正是身体发育的重要时期，需要加强营养
      指导意见：
      不应该过分重视减肥，平时可以多运动，消耗吃的过多的热量，也有助于身高的增加！
      

      病情分析：
      根据你所说的病情情况，依据你的身高及体重相对来说根本不需要减肥的。
      指导意见：
      建议您，你现在正处于生长发育期，各个方面都需要进一步成长，需要增加营养保证身体的需要，所以你要注意多参加一些运动，增强自己身体抵抗力，同时保证充足的营养及睡眠让自己健康成长才是最重要的。
      
      以上是对“我10岁，体重90斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！