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小腿肌肉多,小腿很粗

男 | 15岁 2017-07-16 05:42:51 4人回复 来自

健康咨询描述: 小腿肌肉多,小腿很粗,是什么情况?怎么瘦下来?

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张率功
张率功 滕州市中心人民医院   副主任医师 擅长: 开放性骨折,尺桡骨骨干双骨折,桡骨骨折,胸腰椎骨折 帮助网友:19152
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2020-10-03 06:24:18 我要投诉

      你好,你这个情况如果方便可以拍个局部照片,我看看具体情况,感觉你目前说的这个情况应该不是什么问题,这个男性同志一般下肢肌肉都是比较粗壮的,这个情况也是正常的。你可以通过锻炼看看有没有改善,一般情况下这个没有什么特别影响。
      

沈建明
沈建明 绍兴市中心医院   主任医师 擅长: 腰椎骨折,腰椎间盘突出,颈椎病,肩周炎,脊柱骨折 帮助网友:20567
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2020-10-03 06:24:59 我要投诉

      小腿肌肉多是发育上的关系,是你的肌纤维比较发达,也就是我们通常叫的肌肉腿。一般很难进行改变,除非是大运动量的训练,但是很多人都是做不到的。可以去专业的健身教练指导下进行训练。
      

赵国华
赵国华 医师 擅长: 内科、销化内科 帮助网友:60118称赞:124
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2017-07-16 07:22:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,减腿要做耐力性的运动,建议你做慢跑、快走,对减腿,
      指导意见:
      尤其是小腿效果是比较好的。建议您每天保证四十分钟以上的运动,跳绳、快走、打羽毛球都是可以的
      
      以上是对“小腿肌肉多,小腿很粗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

周银
周银 大庆油田总医院   医师 擅长: 各类胸部,腹部,甲状腺,妇科b超检查,b超报告解读 帮助网友:22187称赞:10
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2017-07-16 09:09:32 我要投诉

      病情分析:
      你好…小腿肌肉比较丰满的话,其实也不是很难看,尤其是一个男孩子,没关系
      指导意见:
      但是你非要减肥的话,我建议你可以进行游泳的运动,这个是一个非常好的一个项运动,全身都能瘦
      

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