腰板酸痛，直不起腰，突然发病。有很多次了

      根据您的描述分析，您这种情况考虑可能是腰肌劳损，也可能是腰椎间盘突出，建议您去正规的医院检查一下，平时要注意休息，不要过度劳累，不要剧烈运动，要注意保暖，不要受凉，注意补钙，多吃一些高钙类食物
      

      病情分析：
      您好，从你以上描述的症状和发病的情况来看，考虑是急性腰扭伤。
      指导意见：
      治疗的话，建议您可以去医院推拿科进行及时的推拿治疗，并同时配合缓解肌肉痉挛的药物治疗，比如氯唑沙宗片。
      

      病情分析：
      你目前出现的这种感觉腰部发酸以及疼痛突然活动受限多是肌肉劳损
      指导意见：
      对于你目前出现的腰部活动受限以及疼痛劳损暂时可以外用扶他林软膏止痛消炎平时热敷疼痛部位
      
      以上是对“腰板酸痛，直不起腰，突然发病。有很多次了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！