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腰部坐久了起立会直不起腰,酸痛

女 | 29岁 2020-02-11 12:37:40 7人回复 来自未知

健康咨询描述: 就今年十二月份疼了一次,没去看,到最后自己缓解不疼了,现在又开始有点酸疼,直不起腰

医生回复区

刘伟涛
刘伟涛 菏泽市中医医院   副主任医师 擅长: 断指再植;手指再造;血管肌腱神经的修复;皮肤缺损之 帮助网友:4380
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2020-02-11 12:39:24 我要投诉

      根据你以上描述的情况,腰部疼痛是一种非常常见的疾病,治疗的方法也很多,针灸艾灸理疗外用膏药推拿按摩,都有一定的疗效,我认为,小针刀治疗腰疼具有良好的效果。

杨宇
杨宇 锦州医科大学附属第一医院   主治医师 擅长: 四肢骨折,断指再植,手外伤修复与再造,周围神经血管 帮助网友:18105称赞:3
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2020-02-11 12:39:41 我要投诉

      这是腰部的韧带劳损所引起的疼痛症状,主要是因为长时间坐着或长时间弯腰干活所引起的。如果平时有久坐的习惯,建议注意自我调节,平时起身活动并做腰背肌力量的锻炼

赵勤
赵勤 大连市友谊医院   副主任医师 擅长: 乳腺癌,乳腺增生,急性乳腺炎,甲状腺癌,甲状腺囊肿 帮助网友:67327
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2020-02-11 12:41:57 我要投诉

      你的情况已经详细阅读了,根据你说的这个情况,这个很有可能是腰肌劳损啊,你不要久坐久站,一定要多注意休息,局部可以温毛巾敷一敷可以贴上跌打损伤的膏药,也可以口服布洛芬缓释片来缓解你的疼痛。这时间注意多躺一躺
      以上是对“腰部坐久了起立会直不起腰,酸痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张永建
张永建 深州市医院   副主任医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,颈肩腰腿痛,股骨头缺血性坏死 帮助网友:5279
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2020-02-11 12:39:09 我要投诉

      病情分析:
      您好,跟您提供的资料所描述的情况,您的腰部坐久以后,不能直接直起来腰,酸痛,考虑还是一个腰肌劳损蜕变的原因
      指导意见:
      你好,根据你的资料所描述的情况,您的药坐久了以后直不起腰,有一些酸痛的表现,这个还是考虑一个腰肌劳损后方小关节韧带的一个劳损的问题,可以吃点消炎止痛的药,布洛芬缓释胶囊,输筋活血片,效果非常好,一定要进行腰背肌功能锻炼

辛军
辛军 齐河县人民医院   主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,胸腰椎骨折,脊柱侧凸,强直性 帮助网友:408
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2020-02-11 12:41:50 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,应该是腰肌劳损、筋膜韧带的慢性炎症。经常坐着,经常弯腰活动,尤其是坐姿不正确或者葛优躺,会引起腰肌以及筋膜的长期疲劳紧张以及慢性损伤,导致腰疼。因为这些不良习惯不改变的话,会经常反复发作,比较顽固。
      指导意见:
      可以吃点扶他林,做做热敷。近期多平躺休息,避免劳累,少弯腰,少坐着,无论坐着还是躺着,都要注意姿势,坐要坐直立,躺着不要葛优躺。有空的时候多往后仰仰腰,等症状好了之后,有意识地加强一下腰背肌的力量。

杨敏
杨敏 大庆市第四医院   副主任护师 擅长: 颈椎病,腰椎病,髋关节疾病,膝关节疾病,踝关节疾病 帮助网友:5121
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2020-02-11 12:45:24 我要投诉

      病情分析:
      您好!腰部由于久坐后出现酸痛直不起腰的现象,可能是由于长期劳累或者受凉导致的腰肌劳损,可以通过热敷缓解疼痛症状。
      指导意见:
      建议您平时注意避免过度劳累,不要长时间保持一个姿势不动,尤其是久坐使腰椎的负荷加重,从而引起腰疼的现象,建议您通过热敷或者理疗进行治疗,如果无效就到医院挂骨科就诊,通过拍片检查看看是不是腰椎的问题。

崔若承
崔若承 博兴县第二人民医院   主治医师 擅长: 关节外科,脊柱外科,创伤骨科,小儿骨科的疾病诊断及 帮助网友:636
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2020-02-11 12:45:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,您提出的问题,坐久了,腰疼直不起腰。一般情况下可能有腰肌劳损有关系。也可能与腰部疾病有关系。
      指导意见:
      建议到正规三甲以上医院骨科检查一下,可以做腰椎核磁等。查找病因对症治疗。局部可以按摩靠垫,热敷等物理治疗。生活中注意调养,暂时减少腰部活动,避免剧烈运动和重体力劳动,避免负重行走,避免久坐久站等。
      以上是对“腰部坐久了起立会直不起腰,酸痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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