健康咨询描述: 我怀孕八个月多了!也快生了!但睡觉的时候翻身时下面很疼!但是站着!坐着不疼!只有睡觉翻身的时候会疼
病情分析:
您好,根据叙述,在您睡觉翻身的时候动作一定要缓慢一些。
指导意见:
建议您有适量的运动,不要过多,不要累到了,然后定期的做孕检。如果检查报告显示正常,通常没有大的问题,希望您和您未来的宝宝都能够健康的。
病情分析:
根据你提供的病史症状,目前诊断考虑为长期劳累或劳动姿势不正确,容易造成腰肌劳损。
指导意见:
建议使用硬板软垫床,睡眠是人们生活的重要部分之一。床的合适与否直接影响人的健康,过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度,所以最好在木板上加1个10厘米厚的软垫。防止过劳并纠正不良的工作姿势,如弯腰过久,或伏案过低
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