这种情况最好,能够完善一个腰椎ct检查了解有没有腰椎间盘突出的情况。可以口服通痹片起到通络止痛的作用,生活当中建议也坚持腰背肌功能锻炼。
平卧位,以两个脚后跟,肘关节,头顶为支点用力,把腰和屁股抬起来。这样算一个,每组5-30个,每天3-5组。
每个做的时候把腰抬起来能坚持一小会,从5-30秒。循序渐进的锻炼
可能是有点腰肌劳损,对于治疗首先。要注意休息,最好是多睡硬板床,药物一般吃止痛药,比如塞来昔布,同时吃点松弛肌肉的药物,比如乙哌立松。也可以去做做推拿,针灸,理疗。
病情分析:
您好,引起腰痛的原因有很多,比如腰椎间盘突出症,肾亏等等,
指导意见:
建议亲可以去医院骨伤科系统系统检查看看,可以口服点腰痛宁胶囊对症治疗下,避免腰部负重,注意多休息,祝您早日恢复健康
以上是对“我腰疼一低头就疼,两侧,有什么药吃吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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