两侧腰疼一走路就疼有段时间了
健康咨询描述： 胯骨上面一点走路翻身就牵着里面疼，这几天左边一走牵着小腹靠左里面也疼，很难受，不知道是什么情况，好久了
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医生回复区
你这种情况很可能是得了腰肌纤维织炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，不要搬抬重物，保持正确姿势，可以口服消炎镇痛药物如尼美舒利，和活血化瘀通络止痛药物如通痹胶囊等药物治疗，如果症状不缓解就需要去医院做个核磁共振检查以确定最佳治疗方案。
医生您好，我这个走路夜带着疼，然后小腹两侧不知道是肌肉还是内部也牵着疼，最近有学跳舞，但在之前没学跳舞的时候也有过，不过是轻微的，没过多久就会好很多，但这次挺长时间还挺难受，怎么回事呢
你这种情况首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动
好的，谢谢医生！
不客气，祝您早日康复！
经常久坐教室上课，或者近期有过剧烈运动，或者跳舞健身，容易诱发腰部肌肉劳损，或者髋部关节滑膜炎，需要充分休息，贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏效果很好，
医生您好，我这个走路夜带着疼，然后小腹两侧不知道是肌肉还是内部也牵着疼，最近有学跳舞，但在之前没学跳舞的时候也有过，不过是轻微的，过一会就好了，这个不知道是怎么回事
充分的休息，不要再继续跳舞。休息两周一般可以恢复。
病情分析：
这种情况属于韧带软组织损伤的可能，劳累着凉姿势不对引起的。
指导意见：
平时避免着凉劳累，避免长时间站立及久坐及长时间弯腰，最好平卧位休息，可以热敷，口服止痛药加舒筋活血药物。不好转就去检查一下。
以上是对“两侧腰疼一走路就疼有段时间了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
医生您好，我这个走路夜带着疼，然后小腹两侧不知道是肌肉还是内部也牵着疼，最近有学跳舞，但在之前没学跳舞的时候也有过，不过是轻微的，不长时间就好了，但这次还挺久挺难受的
按我说的休息试试，不好转就去检查一下。
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