总觉得心不在焉，注意力集中不起来

      病情分析：
      症状特点就是一种植物神经功能紊乱的表现，平时劳累熬夜，作息时间不规律，容易出现这方面的因素。
      指导意见：
      可以适当的服用谷维素和刺五加，平时要尽量的多参加体育锻炼，要丰富生活内容，充实生活。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，感觉自己心不在焉，注意力不集中，遇事心浮气躁，沉不住气，这让您很苦恼。
      指导意见：
      建议您放松下来，不要过于紧张，注意力不集中是缺乏动力，要给自己定一个目标，提高自己的关注程度，把工作当做心爱的事业去做，用心就好。
      

      病情分析：
      你好，请问您这种情况多久了？经常出现吗？有什么明确的原因吗？精神压力大吗？睡眠怎么样？
      指导意见：
      你好，建议您尽快到医院检查一下，明确病情，排除躯体疾病，平时注意饮食均衡，增加营养，避免劳累，避免精神压力过大。
      
      以上是对“总觉得心不在焉，注意力集中不起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！