你好,你这种情况有可能是心理作用,平时要保持心情舒畅,不要有过大心理压力,要调整好心态,不要焦虑,有什么事情可以与家人和朋友进行沟通和交流,多参加一些户外活动,多运动多锻炼。
病情分析:
目前的这种情况考虑,是精神心理压力因素出现的一种情绪改变,要预防形成抑郁。
指导意见:
所以建议平时尽量的多参加公共娱乐活动,培养自己的兴趣爱好,丰富自己的生活内容,充实自己的生活。
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