健康咨询描述: 一个星期前脚被木板竖着掉下来砸肿了,四周已经消肿但有个部位还肿着,骨头没事不知道该怎么做才能快速消肿用热敷或冰敷吗?
从描述来看外伤后脚现在还有肿胀,可以避免剧烈运动,温热水泡脚,一天两次,每次约20分钟,卧床时抬高患肢,把脚高于心脏,多做踝关节和足趾伸屈功能,锻炼,可以口服迈之灵来帮助消肿的。
病情分析:
你好,根据您描述的情况,如果肿胀和疼痛较明显,建议您拍x线片排除骨折的情况。
指导意见:
建议您减少活动量,可以局部热敷理疗,外用活血化瘀的膏药,内服活血化瘀的药物,一般有一个月会逐渐的消肿,如果有骨折或者韧带损伤,建议石膏外固定一个月。
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