病情分析:
如果你只是吃这个,不吃其他的东西,而且你吃的东西量也不是
指导意见:
很多的话,是不会长胖的。但是,你如果晚上老是吃水果,会对胃不好的。所以不建议你这样做。
病情分析:
青年女性,平时进食黄瓜,苹果,这两种水果蔬菜是低热量。不会引起体重增加。
指导意见:
建议你不用过于紧张担心。平时多吃黄瓜,苹果,少吃主食,多运动来消耗热量达到减肥效果。
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病情分析:
像您这种情况来说年轻,要注意配合节食和锻炼方法来进行瘦身。
指导意见:
减少脂肪类食物的摄入,以蔬菜和水果来代替,保证一定强度锻炼消耗体内多余脂肪。
以上是对“我想问一下晚上吃苹果和黄瓜和香蕉会增胖么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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