你好,根据你描述的症状,这种情况容易起青春痘,记忆力减退也容易衰老。建议你平时不要熬夜,以防太伤身体,平时多吃营养食物如水果蔬菜的多喝水,增加身体排泄。也可以在户外做有氧运动使自己。比较早睡眠
你好,针对你的描述,玩手机对你的身体健康会造成很不好的影响,尤其是晚上玩的时间过长,更会影响你的身体健康,一定要刻意的去克制,同时要注意合理的进行饮食和休息,保证充足的睡眠与运动,这样对你的身体健康才有很大的帮助,好吗?
病情分析:
你好,根据你说的情况最好是不要总是玩手机,手机有辐射的,以免影响身体的健康
指导意见:
你好,建议加强营养加强锻炼提高自身的抵抗力,按时作息生活规律禁止熬夜和长时间的上网
以上是对“经常玩手机,尤其是晚上玩手机”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,经常玩手机,首先对颈部颈椎不好的。对眼睛视力还是有很大影响。
指导意见:
针对你目前的情况,建议你还是注意。避免长时间玩。没事用一个小时,建议你还是抬头挺胸活动一下,看看远方。对颈椎做一下按摩
病情分析:
你好,根据你的描述,经常玩手机,对眼睛、颈椎等都是不好的。
指导意见:
建议最好还是少玩手机吧,毕竟为了自己的健康考虑,少玩或是不玩手机。希望能给你帮助。
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