左腰上的骨头有点突出

      肌肉酸痛拉伤肌肉紧张筋膜炎黏连有可能暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如久坐久站长期弯腰负重，热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重不缓解需要去正规医院检查一下比较好挂骨科脊柱科排除椎间盘突出等情况
      

      考虑是腰椎病导致的，建议做个腰椎磁共振检查明确诊断，可以吃点活血化瘀的药物配合腰椎按摩，理疗，针灸进行对症治疗。平时要注意休息，避免腰部的过度运动，防止久站久坐弯腰，睡硬板床。
      

      病情分析：
      你咨询的问题最好是需要去当地医院现场做彩超检查一下吧。
      指导意见：
      估计属于皮下脂肪粒所引起的问题。确定诊断后再对症措施来治疗。平时需要规律生活，坚持体育锻炼。
      
      以上是对“左腰上的骨头有点突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      像您这种情况来说，近期要注意配合后期的理疗来恢复，切忌超负荷的劳累
      指导意见：
      另外要注意配合后期关节的针灸理疗按摩热敷牵引的方法来进行治疗，注意尽量的睡硬板床