怎么能长高，年龄18身高才156

      病情分析：
      你好，这样的情况考虑再长高可能不大的。女生一般初中左右就停止长高了。18岁再长高是很少的。
      指导意见：
      可以去查下骨骺线确定下。骨骺线闭合是不能再长高的。一定不要去相信什么增高药增高产品。是骗人的。
      

      病情分析：
      要注意睡眠充足人在深度睡眠时生长激素大量分泌尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的
      指导意见：
      注意营养特别是含钙高的食品如牛奶如果钙质不够会影响到骨骼的正常发育，多运动