最近这段时间老是退抽筋请问有什么解决的好方法

      病情分析：
      你好考虑是缺钙引起的腿抽筋，与劳累疲劳受风寒着凉等原因有关
      指导意见：
      可以服用高钙片治疗观察看看，多喝水多吃蔬菜水果，合理均衡饮食，避免劳累受风寒着凉
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述呢，你目前的这个情况呀考虑很可能还是由于受凉以及缺钙的问题引起的了
      指导意见：
      这样的话呢，目前的症状首先注意休息避免剧烈运动，同时需要注意保暖，服用适当的钙制剂比如说葡萄糖酸钙片等来进行对症治疗一段时间试试吧。
      

      腿抽筋可以先去检查一下，常规脑电图不是太准确，可以用5d拟态动态脑电图检查确诊下，如果确诊癫痫，先用传统药物控制，治疗需要尽早控制
      
      以上是对“最近这段时间老是退抽筋请问有什么解决的好方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！