健康咨询描述: 10天前早上起来发现背痛,弯腰痛,直立不痛。过了几天几天不怎么痛了,目前去医院医生说胸椎韧带损伤小关节紊乱,t10到t12关节按着痛,目前已经针灸了三天,情况好转,还有一点痛,想知道这是怎么回事。前段时间打球,长时间在学校弯腰看书
病情分析:
你好,根据你的情况分析,这是由于你长时间弯腰以及不良的姿势引起你的腰椎劳损,出现小关节紊乱
指导意见:
这种情况一般可以做针灸推拿治疗,平时也可以吊单杠,避免一些不良的动作,要适当的做一些脊柱保健操,多去游泳
病情分析:
根据你的描述来看,你的情况可能是劳累或者休息不好导致的背部肌肉劳损。
指导意见:
建议你平时最好适度的休息,不要劳累,可以做做理疗按摩缓解不适的症状进行治疗的
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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