我39岁就今年这饮食不太规律

      根据你描述的情况来看，这种情况一般考虑是胃炎导致的，但是出现这种情况，从中医的角度考虑是胃气虚或者胃阴虚导致的产期过多，针对这种情况，我建议首先可以到医院做一下胃镜，必要的时候可以查一下是否感染幽门螺旋杆菌等。根据检查的结果来确定下一步的治疗方案。

      病情分析：
      网友你好，从你叙述的症状描述来看，考虑与饮食习惯有很大的关系
      指导意见：
      现在的症状可能是慢性胃炎，如果症状不是太严重，建议你注意饮食，少食多餐，多吃容易消化的食物，少吃生冷辛辣刺激性食物，多喝温开水，会有缓解的

      病情分析：
      你好，打隔嗳气主要与一个人的精神心理状态有关，如果你最近长时间处理焦虑，紧张，烦燥压力大的情况下，就会出现这种神经官能症的症状。
      指导意见：
      你这样的情况最好是适当参加体育运动，可以缓解症状，主要就是放松心态，打隔属于隔神经痉栾引起的，深呼吸，喝热开水可以缓解。
      以上是对“我39岁就今年这饮食不太规律”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！