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我的屁股大,大腿小腿粗

女 | 15岁 2018-05-11 11:11:04 4人回复 来自邢台市

健康咨询描述: 我的屁股大,大腿小腿粗,相比较小腿更粗,所以想知道怎么样可以瘦下来,

医生回复区

李春苗
李春苗 淮北矿工总医院   副主任医师 擅长: 湿疹、荨麻疹等过敏性皮肤病;带状疱疹、丹毒、毛囊炎 帮助网友:33425
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2018-05-11 11:21:02 我要投诉

      病情分析:
      减肥的最佳方式是通过平时加强身体锻炼,饮食方面要注意调理
      指导意见:
      平时尽量不要暴饮暴食,少量多餐主要是在于运动,少吃油腻的食物。少吃热量太高的食物。

房丽
房丽 朝阳县羊山镇中心卫生院   主治医师 擅长: 子宫肌瘤,阴道炎,盆腔炎等疾病的诊疗。 帮助网友:8672
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2018-05-11 11:22:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,人的身材,体型外貌特征与先天遗传和后天发育以及体育锻炼是有很大关系的。
      指导意见:
      建议你多吃新鲜水果蔬菜,不吃肥腻的,油炸的,及糖分脂肪,蛋白含量多的食物。并进行适当的体育锻炼,跑步打球,快速走步,跳绳都是可以的,并且要持之以恒。

陶爽飞
陶爽飞 副主任医师 擅长: 艾滋病,高危行为风险评估,梅毒,淋病,尖锐湿疣,生 帮助网友:29152称赞:3
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2018-05-11 11:24:30 我要投诉

      减肥的秘诀是六个字:管好嘴,迈开腿。吃七八分饱,每天锻炼一两个小时,长期坚持下来就会有效果,不要急于求成吃得很少,这样会适得其反。(多吃新鲜蔬菜水果,控制脂肪糖类饮食)。
      以上是对“我的屁股大,大腿小腿粗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李传
李传 主治医师 擅长: 擅长呼吸内科,消化内科,肾内科等相关疾病的诊疗及预 帮助网友:9983称赞:1
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2018-05-11 12:38:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的情况来看,这种情况一般是由于雌激素分泌紊乱造成的。
      指导意见:
      建议你按时就餐、不乱服减肥药和积极避孕,都是防止下半身发胖的关键。保持良好的坐姿。

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