我怀孕二个多月了，刚刚空腹吃了一罐桂圆莲子八宝粥一

女 | 19岁 2017-07-19 10:40:40 1人回复来自

健康咨询描述：我怀孕二个多月了，刚刚空腹吃了一罐桂圆莲子八宝粥一直吐怎么办

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徐先明上海市第一人民医院主任医师擅长: 擅长对子宫肌瘤、子宫内膜异位症、不孕症及妇产科内分

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2022-11-05 07:09:21 我要投诉

      病情分析：
      你好！许多妇女怀孕早期有恶心．呕吐．食欲不振等现象，一般的早孕反应是生理现象，是由于体内激素的变化引起的。
      指导意见：
      缓解呕吐的办法：1、少食多餐：两到三小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重，此时可吃些体积小含水分少的食物如饼干、巧克力等。要鼓励孕妇进食，进食后万一呕吐，可做做深呼吸动作，或听听音乐、散散步，再继续进食。2、吃苹果：孕吐较重时的饮食应以富于营养，清淡可口，容易消化为原则，所吃食物先简单后多样化，尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好。