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小腿格外的粗，夏天都不敢穿短一点的裤子医生

男 | 16岁 2017-07-19 21:28:14 2人回复来自

健康咨询描述：小腿格外的粗，夏天都不敢穿短一点的裤子医生，你说该怎么办

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刘永升医师擅长: 哮喘,支气管炎,慢性支气管炎帮助网友：35432称赞：808

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2017-07-19 21:35:53 我要投诉

      病情分析：
      你好，建议你最好通过增加运动和控制饮食的方式来瘦腿，
      指导意见：
      你好，建议你平时少吃甜食和油腻的食物，每天坚持运动，如蹬自行车骨头汤等，每天至少运动30分钟

2017-07-20 06:44 ask794356452s 追问

掂脚可以减掉吗，医生

朴永寿黑龙江省海林农场医院主治医师擅长: 乳腺增生,甲状腺瘤,甲状腺癌,胰腺癌,胰腺炎,胆结帮助网友：30176称赞：106

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2017-07-20 06:42:21 我要投诉

      病情分析：
      你好，你描述的情况一般在下肢健壮的人群中身体较为健康。
      指导意见：
      这个情况要注意，可以积极进行相关的运动。比如平衡下肢活动的跑步游泳等等体育锻炼。

2017-07-20 06:43 ask794356452s 追问

掂脚可以减掉吗，医生

2017-07-20 06:44医生回答：

你好，你说的动作不会减轻，只会加重。

2017-07-20 06:53 ask794356452s 追问

有哪几种方法呀，谢谢医生