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不够自信导致不喜欢交际

女 | 23岁 2017-07-21 00:52:56 5人回复 来自

健康咨询描述: 不够自信导致不喜欢交际,能有什么好的建议吗?

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孙风香
孙风香 北京复兴路门诊部   副主任护师 擅长: 痔疮,直肠肛管烧伤的护理 帮助网友:55383称赞:86
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2017-08-18 10:56:57 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述,可能从小生活的环境比较差,不是那么的优越,性格内向,孤僻,缺乏安全感等导致。
      指导意见:
      你好!人的出生没法选择,给你什么牌,就要尽量的打好建议每天坚持阅读一个小时,先学会倾听,通过努力,增加自己的自信与实力,对环境了如指掌,才能更好的把握方向。
      

刘芬
刘芬 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑,抑郁,强迫,职场压力,婚恋情感,人际关系,亲 帮助网友:25903称赞:6
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2017-08-18 11:06:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的叙述,不够自信,导致不喜欢交际,因为有完美追求,所以认为自己没有足够好,所以不自信就,
      指导意见:
      其实每个人都无法做到完美,所以接纳自己的好与自认为的不好,勇敢走出去,在生活中,与人交流中积累生活经验,自如表达自己,慢慢来
      

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2017-07-21 09:00:02 我要投诉

      病情分析:
      根据你上面提供的情况,你不够自信,不喜欢交朋友,不知道怎么办?是好。
      指导意见:
      首先要锻炼自己的自信啊,最好的办法就是表扬自己,找找自己身上有什么样的哟。每天给自己一个微笑。容许自己犯错误。
      
      以上是对“不够自信导致不喜欢交际”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2017-07-21 09:58:43 我要投诉

      病情分析:
      社交恐惧症主要是在社交场合下几乎不可控制地诱发即刻的焦虑发作,并对社交性场景持久地、明显地害怕和回避。
      指导意见:
      社交恐怖症的患者常有社交技能缺陷或低估自己的社交技能,因此可以通过一定时间的训练来改善患者的症状。
      

马金峰
马金峰 威县贺营乡卫生院   医师 擅长: 擅长:不孕不育,阴道炎,子宫肌瘤等,痛经 帮助网友:88192称赞:13
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2017-07-21 10:05:35 我要投诉

      病情分析:
      除了性格内向以外你觉得还有哪些方面让你觉得不自信呢?
      指导意见:
      建议:其实有时不需要去特意跟别人说话,但是你需要的是提高自己的内在,让自己的知识面变得更广,更全面,这样你就会跟各种人都会有话题聊了
      

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