玩溜冰鞋的时候摔了一跤

      病情分析：
      考虑软组织受损引起的现象，会有局部红肿疼痛，活动受限，过度劳累之后症状加重，属于摔伤导致。
      指导意见：
      建议避免剧烈运动和反复按压，热敷缓解，少吃辛辣食物，涂抹红花油和肤他林软膏调理，可以有所好转。
      

      病情分析：
      根据你提供的信息资料分析，你说的这个情况我考虑应该是单纯的软组织损伤。
      指导意见：
      建议你近期最好注意休息，避免过度活动劳累，局部热敷或者是理疗一下，建议你最好卧床休息，抬高患肢，可以用点舒筋活血一类的药物。
      

      病情分析：
      您的情况考虑是由于旧拉伤导致的。属于软组织损伤，跟运动有关。
      指导意见：
      您可以考虑服用一些舒筋活血类的药物进行调理，这几天少活动，适当的多休息，一般1-2周就会缓
      
      以上是对“玩溜冰鞋的时候摔了一跤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！