我是一个中学生。上网太多了
男 | 16岁 2017-07-21 14:41:58
3人回复
来自重庆市
健康咨询描述： 我是一个中学生。上网太多了。平时感觉头很痛。很困。现在暑假上网玩游戏也提不起神。感觉生活都没啥意义了。平时不是到了晚上凌晨两三点。根本睡不着。大神们。求解救啊！！
其他类似问题
医生回复区
2017-07-21 15:15:56 我要投诉
病情分析：
你好！
据您以上所述您以上症状初步考虑为长期熬夜所致。
指导意见：
建议您平时在生活中均衡营养、平衡膳食，规律生活，少熬夜，保持良好睡眠，多运动。
2017-07-21 15:31:05 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的情况分析，这是由于你长时间不良的生活习惯导致的症状，出现气虚，生活无趣
指导意见：
建议你首先要改正不良的生活习惯，注意休息，可以用中药调理服用逍遥散以及避免长时间的熬夜，适当的运动，参加集体活动，培养兴趣爱好
2017-07-21 15:32:12 我要投诉
病情分析：
你好，不玩游戏了，可以看看书，听听音乐，帮家里人做一点事，体验一下生活。
指导意见：
人生在世不可能只有玩游戏是有意思的，有的人喜欢画画，画画就有意思，找一个自己的喜欢干的，就能提取兴趣。打篮球，踢足球。晚上睡觉前不要玩手机，静静的，听听轻音乐，喝杯牛奶，泡个热水澡。白天让自己忙起来，晚上自然而然就会睡着的。
以上是对“我是一个中学生。上网太多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
