医生我在两个月前十字交叉韧带损伤

      建议做热敷按摩治疗，同时要配合服用活血化瘀的药物，如果韧带损伤的问题比较严重，可以考虑做微创手术，微创手术是比较彻底的一种治疗办法，术后一定要注意安心静养。
      

      根据你所讲的病史提供的情况，我个人认为膝关节十字交叉韧带的损伤两个月了的话，应该是已经完全愈合了，至于你有膝关节不稳的情况，有可能是附着点有一定的炎症，应该问题不是很大，建议你如果疼痛厉害的时候，就不能去运动，注意保护休养。
      

      病情分析：
      你好，结合你的描述，这种情况需要一定的时间恢复的，这个不是单一因素而定，这种情况需要注意调整自己的心态的。
      指导意见：
      这种情况建议注意休息，必要时及时进行一下磁共振的检查，更好的明确情况，这种情况需要注意调整自己的心态的。
      
      以上是对“医生我在两个月前十字交叉韧带损伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况要注意根据损伤的程度来选择，具体治疗的方法尽量都要注意休息
      指导意见：
      配合后期关节镜修复手术的方法来进行治疗，一定要注意避免超负荷的劳累，注意营养的补充