我周一早上出去穿高跟鞋崴到了脚
健康咨询描述： 您好，我周一早上出去穿高跟鞋崴到了脚，就是脚面那块，脚踝完全没问题，脚后跟也能用力，不疼，去医院拍了片子当时医生说骨头没啥问题，两周后再看下，冰敷了两天，养了5天，现在已经不太肿了，一点点肿，几乎看不出，期间没用过任何药，但是这两天感觉疼，就是脚面，按压也疼，像拉扯的，还麻，想知道有没有可能骨折或者其他的什么
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病情分析：
你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于软组织损伤引起的可能性比较大。
指导意见：
建议你可以服用伤科跌打片或者是三七伤药片来治疗，再用红花油涂抹局部治疗，尽量是多休息。
用云南白药喷雾呢
可以的，可以用云南白药喷剂喷洒局部治疗的。
病情分析：
你描述的症状不是骨折，是扭伤没有治愈引起的，要注意休息，外用活血止痛药膏。
指导意见：
建议平时要注意休息，禁久行，久站，睡觉时要抬高患肢，加强营养，多吃行气活血的食物。
那大概多长时间可以好，现在已经过去5天了
一般要一个星期以后，有的会十天左右，平时要注意休息，患肢不能活动。
行气活血的食物有哪些
红枣桂圆鸡汤，羊肉枸杞汤，红枣当归排骨汤等，要以百度菜名。
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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