病情分析:
要说补血的食品还是有那么几种,但是要让血少一些而又不导致身体其他的异常的食品基本没有。
指导意见:
不知道高了多少?这个年龄的男性,血红蛋白高一些是常见的,高的不多的话也算是正常的。献血可以暂时的降低,不过很快就又高上来了。等年龄大了后就自然降下来了。
病情分析:
你好,不要吃含油多的食物,同时要多多参加户外运动。
指导意见:
平时合理饮食,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜补充维生素,避免熬夜劳累过度
以上是对“我的血红蛋白偏高了,吃什么才能降低血红蛋白”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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