晚上9点半过了后才睡觉

      病情分析：
      这个时间段是追，非常适合睡觉，多休息，加强锻炼身体，早睡早起，身体好。
      指导意见：
      就是需要早睡早起，身体才会更加健康。你的这种生活方式和锻炼方式非常好，值得表扬。
      

      病情分析：
      从上述情况来看，睡眠的时间可以达到八个小时，也算正常状态。
      指导意见：
      如果没有其他的不适，可以正常的饮食睡眠，精神状态比较好就可以暂时观察，没有相关疾病出现。