病情分析:
气血不足,体内湿气较重,可以用,红糖水熬生姜喝祛除体内的寒气。
指导意见:
体内湿气太重的人,往往与自身的脾胃虚弱有关,用食物调节,应该首选调节脾胃功能,可以通过平时的饮食疗法调理.
病情分析:
已经知道自己气血不和了,为什么还要喝冷饮洗凉水澡呢?这不是雪上加霜吗?
指导意见:
这种情况,建议你不要喝冷饮洗凉水澡。尽量要去除体内的湿气,建议可以实物去除湿气红豆薏苡仁粥就可以
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