有问必答网心理健康科 → 控制不了自己,生气愤怒急躁特别难过的时候发泄不了

控制不了自己,生气愤怒急躁特别难过的时候发泄不了

女 | 21岁 2017-07-23 02:13:50 3人回复 来自

健康咨询描述: 控制不了自己,生气愤怒急躁特别难过的时候发泄不了,就会去撞墙用手使劲锤桌子,感觉疼痛能够让自己冷静,前两天被对象气到了就撞桌子把头都撞肿了,小时候我爸爸骂我打我的时候我就喜欢撞墙,但是每次撞了我都很害怕自己会把脑袋撞坏,事后非常后悔,请问我是不是有神经病?


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徐快娥
徐快娥 景德镇市第二人民医院   主治医师 擅长: 白内障,结膜炎,角膜炎,青光眼,弱视,散光,斜视, 帮助网友:32040称赞:3
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2017-07-23 15:49:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,去医院检查一下,尽量控制自己的情绪,不要生气。医学上没有神经病,只能说看有没有精神系列的疾病。
      指导意见:
      明确诊断,针对性的治疗。撞桌子控制不住自己吗?主要采取药物治疗,行为治疗,工作治疗,娱乐治疗,心理治疗及各方面疏导,以消除或减轻病者的种种障碍。
      

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2017-07-23 15:53:35 我要投诉

      病情分析:
      根据你上面提供的信息,你脾气特别暴躁,升级了就会用头去撞墙,小时候爸爸骂你打你的时候你也会这样做。
      指导意见:
      你的心里一直没有长大哦,还沉浸在小时候,被爸爸,打骂的那种状态呢。所以当现实中,在坝场景的时候,你原有地应对方式就出来了
      

刘文明
刘文明 医师 擅长: 阑尾炎、胆囊炎、胆囊结石、前列腺炎,前列腺增生,前 帮助网友:28033称赞:29
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2017-07-23 16:12:00 我要投诉

      病情分析:
      根据你这个情况,这个还是情绪发泄的方式不对。建议你就是理智的解决问题,不要再用这种伤害自己的身体来达到别人的这个理解。
      指导意见:
      我的建议是现在慢慢的控制自己的情绪,不要过度的紧张,如果自己有这个行为的情况下见手腕上戴一个皮筋,如果在发作的情况,使劲拉一下这个皮筋,转换一下自己的注意力。
      
      以上是对“控制不了自己,生气愤怒急躁特别难过的时候发泄不了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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