齿痕舌，而且吃东西总噎着，腿肚子有酸胀感

      病情分析：
      你好！根据你的描述，可能由于进食重口味儿，体内湿气过重等导致。
      指导意见：
      你好，建议管住嘴，迈开腿，每天有氧运动一个小时，少吃油腻肥厚的食物，一定保持大便通畅。
      

      病情分析：
      您好，根据你描述的情况来看，有可能是脾虚湿盛所引起的。
      指导意见：
      建议不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，清淡饮食，多喝开水，多吃新鲜的水果蔬菜。必要的话，可以说四君子进行调理的。
      

      病情分析：
      你说的情况是舌头有齿痕，这个还是考虑脾胃虚弱的表现。
      指导意见：
      当然目前可以选择一些健脾丸改善看看还有就是适当的运动锻炼不要熬夜注意休息。
      
      以上是对“齿痕舌，而且吃东西总噎着，腿肚子有酸胀感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！