以前经常手淫，现在就是性生活时间不长

男 | 29岁 2017-07-23 11:14:08 2人回复来自

健康咨询描述：以前经常手淫，现在就是性生活时间不长，早泄硬度不够，怎么办，现在没有手淫了，该怎么调理呢

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2017-07-23 15:56:13 我要投诉

      病情分析：
      您好，您的这个症状是与不良生活习惯有非常大的关系，要改变生活习惯
      指导意见：
      平时注意调理：①减少或者不手淫②多喝水，勤排尿，不要久坐，憋尿③少吃辛辣刺激食物④多运动增强体质⑤少看不良图像⑥不要熬夜，保证充足睡眠，晚11点前休息。

凌一冠医师擅长: 龋病,各种牙体硬组织非龋性疾病,牙体牙髓病,口腔预帮助网友：94425称赞：113

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2017-07-23 16:12:13 我要投诉

      病情分析：
      手淫是通过摩擦等刺激生殖器产生快感，手淫频繁引起肾虚，早泄等情况
      指导意见：
      建议增加运动锻炼，多吃韭菜，核桃等，服用补肾固精药物比如附桂地黄丸，五衍宗子丸等

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注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。

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