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和别人在一起时,做事易紧张

男 | 34岁 2017-07-23 16:32:08 2人回复 来自

健康咨询描述: 和别人在一起时,做事易紧张,手容易发抖,这个什么情况?

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郭玉文
郭玉文 沂水县人民医院   医师 擅长: 类风湿关节炎,骨关节炎,系统性硬化病,系统性红斑狼 帮助网友:6436称赞:2
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2017-07-23 17:27:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,这说明你平时很容易紧张焦虑,要保持平和的心态去面对它
      指导意见:
      在面对任务时做好充分的准备,当你特别紧张时,不妨面带微笑,对自己传递积极的讯息
      

程婵娟
程婵娟 护师 擅长: 小儿感冒,小儿湿疹,儿童泌尿系感染 帮助网友:2241称赞:3
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2017-07-23 17:27:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况来讲这是属于缺乏自信的表现。
      指导意见:
      建议你培养自信心,对自己要有自信,不要对过去的失败和错误的判断耿耿于怀,要学会相信自己。
      

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