健康咨询描述: 别人和别人聊天我插入进去能够完整的,有趣的回答,别人针对性的对我说话就会很紧张,大脑空白,有时候想出几个词,嘴上还结结巴巴的不知道说的什么
目前可能存在一些心理问题或者是情绪问题,例如谈话或者对话是紧张。有些可能与精神心理因素有关,例如个人的经历,压力或者是环境因素的影响。有些可能与个性有关,例如内心敏感,缺乏自信或者安全感。需要调整心态,提高自信心,提高抗挫折能力,提高适应环境和应对问题的能力,通过锻炼可以减轻或者缓解上述症状。
病情分析:
你在别人针对性的和你说话的时候,感觉大脑紧张一片空白,不知所措,看起来是有些社交恐惧,可能主要是担心自己找不到话题。
指导意见:
你俩无意中和别人聊天的时候并没有明显的紧张,在有人针对性的和你说话的时候才紧张,看起来是对这方面有些过度关注了。平时和别人说话的时候可以多听少说了解别人关注的话题。能找到共同话题后就不会这么紧张了。
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