工作累抑郁如何调理 最近工作压力比较大

      病情分析：
      你好，根据你的描述是由于工作劳累、压力大导致的抑郁。
      指导意见：
      工作固然重要，但是身体健康比工作更重要。你应该适当的缓解自己的压力，调整自己的工作时间，尽量不熬夜。适当的放松自己对自己的工作也有好处，你可以适当的体育运动锻炼或者多参加朋友聚会等方式来缓解自己工作上的压力。

      病情分析：
      你好，你的问题是最近工作压力比较大，工作累觉得抑郁不知道如何调整
      指导意见：
      建议你可以找心理医生系统分析调整，也可以自己跟好朋友聊一聊，做一些放松自己的事情

      病情分析：
      根据上面提供的信息里工作特别累，最近一段时间有抑郁的情绪，不知道怎么去调节。
      指导意见：
      人在生活当中都会有压力的。我们肚子饿，要去吃饭，但是我们往往忽视了我们心理的健康，我们心里也需要保护的，建议你去做做心理保健。
      以上是对“工作累抑郁如何调理 最近工作压力比较大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，建议平时适当减减压，多寻求支持帮助，妥善处理好相应的生活事件。
      指导意见：
      可以通过聊天，运动，唱歌等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面，不要刻意去理会那些不开心。