病情分析:
根据你的描述,你的情况可能是肋间神经痛。你的情况最好适度的休息,
指导意见:
不要老累,可以服用营养神经的药物进行治疗,同时可以做理疗针灸缓解不适的症状。
病情分析:
心脏疼痛与短跑过于剧烈,导致的暂时性心脏供血不好有关。
指导意见:
剧烈运动前一定要做好热身运动,跑完不要立刻休息,可以适当走走路,平时要适当运动提高身体素质。
以上是对“跑完200米,发现心脏有一点点痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
因为,长期运功少,偶尔一次剧烈运动,心脏不能承受这样的负荷,导致的不适。
指导意见:
正常情况下,心脏博血有规律的,突然加大运动量,心脏通过跳动加速提高博血压,如果心脏代偿不好,就会出现这种现象,休息一会就好了
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