由于从高处跳下，落地姿势不好

      病情分析：
      这种情况，最好去医院检查一下，首先排除骨折或韧带损伤的可能；现在可以热水泡脚，促进血液循环。
      指导意见：
      这种情况，最好去医院检查一下，首先排除骨折或韧带损伤的可能；可以作踝关节平片及MRI检查来分析。现在可以热水泡脚，促进血液循环。
      

      病情分析：
      这种情况考虑摔伤引起脚跟软组织损伤肿胀疼痛，可以注意休息，局部热浴按摩理疗，应用活血消炎药物治疗。
      指导意见：
      建议注意休息，避免剧烈活动负重劳累，可以医院骨外科检查是否软组织损伤有关，应用跌打丸，消肿止痛酊等药物。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况建议通过活血化瘀的药物之后进行按摩。
      指导意见：
      也可以先用热水进行泡脚，然后使用药膏进行涂抹，这样也可以促进药物的吸收。
      
      以上是对“由于从高处跳下，落地姿势不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！