病情分析:
不知道你现在具体的身高是多少,体重是多少?平时的饮食生活习惯怎么样,有没有不爱运动的习惯?
指导意见:
根据您目前的具体情况,建议平时注意多运动多锻炼,比如跑步跳绳游泳等等,少吃高热量高脂肪食物,多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便通畅,这些都是对你减肥有好处的
病情分析:
你好,一般瘦身针,减肥药,减肥茶都是。不健康不科学的方式
指导意见:
建议你通过科学的方式来进行减肥,比如少食多餐,多做运动,有氧运动和无氧运动结合。
以上是对“顽固性肥胖瘦身针会有效果吗打针后多久有见到效果”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,减肥首先早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜,午餐与晚餐时则吃少量的粥。
指导意见:
一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松,心情愉快。五天以后可以吃面条等容易消化的东西,然后慢慢恢复原来的饮食。
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