很累很累，是今天才这样的

女 | 33岁 2017-07-26 20:47:13 2人回复来自

健康咨询描述：很累很累，是今天才这样的，一躺上床就立刻睡着了，手脚无力，心情烦躁。请问这是什么症状？用什么办法可以治？

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彭滔义乌市精神病医院主治医师擅长: 精神分裂症,心境障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,焦虑帮助网友：41341称赞：312

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2017-07-27 06:19:10 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种情况主要还是过度劳累及压力大等刺激引起的身心疲惫。
      指导意见：
      建议平时适当减减压，妥善处理好相应的生活事件，可以选择深呼吸，肌肉放松等缓解紧张心烦，保证睡眠环境的安静舒适。加强营养，多吃点牛奶，坚果等缓解疲劳。

赵国华医师擅长: 内科、销化内科帮助网友：60118称赞：124

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2017-07-27 07:41:10 我要投诉

      病情分析：
      你的这些症状与体质虚弱，营养不良，气血虚亏，肝肾虚弱等有关，需要加强营养，
      指导意见：
      增加维生素，蛋白质等，也可以选服黄芪精口服液，肾气丸，气血双补颗粒，归脾丸，补中益气丸等治疗。