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我今年十三岁,身高一米五五

女 | 13岁 2017-07-26 21:01:09 3人回复 来自

健康咨询描述: 我今年十三岁,身高一米五五,而且腿短还很粗,体重115斤,我真希望现在能长到一米六七,减少三十斤

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鞠姜华
鞠姜华 青岛山大齐鲁医院   主治医师 擅长: 糖尿病,甲状腺疾病,骨质疏松,痛风等内分泌病病。 帮助网友:11195
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2017-07-26 22:33:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,长高要结合多方面的因素,包括运动,饮食,睡眠,营养等等。从运动方面,篮球是比较好的运动,
      指导意见:
      还有就是从营养方面考虑,要多喝牛奶,骨头汤,鱼汤,多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。还有就是保持充足的睡眠,睡眠对于生长也是有帮助的。
      

武小青
武小青 固始县妇幼保健院   主治医师 擅长: 阳痿早泄,前列腺炎,高血压,冠心病,慢性胃炎,湿疹 帮助网友:2262称赞:3
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2017-07-26 23:12:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你服务,根据你说的情况,体重确实有点儿重。
      指导意见:
      想要减肥的话,那就少吃点儿,多运动一下。再有就是你的年龄还会再长的,可以放心。
      

李广震
李广震 医师 擅长: 急诊科常见病的诊断和诊疗,勃起功能障碍,泌尿系感染 帮助网友:4579称赞:17
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2017-07-27 06:04:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述才十三岁不用担心还能长高,体重有点超重。
      指导意见:
      建议你平时多锻炼,多做跳跃运动比如打篮球,跳绳等,合理膳食,均衡营养,饭后多活动。
      
      以上是对“我今年十三岁,身高一米五五”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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