有问必答网心理健康科失眠 → 睡觉时感觉压抑,人有点迷糊

睡觉时感觉压抑,人有点迷糊

男 | 39岁 2017-07-27 05:31:21 3人回复 来自宣城市

健康咨询描述: 睡觉时感觉压抑,人有点迷糊,想动不能动,想叫叫不出来,想睡不敢睡,身体感觉慢慢僵硬,有时全身都是这种感觉,本能与之抗衡,意识比较清楚,眼睛睁不开,抗衡后醒了有点疲劳,抗衡时间不太清楚

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柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2017-07-27 06:11:10

      病情分析:
      你好,这种情况有可能存有睡眠瘫痪,和平时过度紧张劳累及压力刺激等有关系。
      指导意见:
      平时适当减减压,妥善处理好相应的生活事件,晚间避免熬夜,吃点牛奶,安神补脑液等改善睡眠。

张俊华
张俊华 南宫市人民医院   主管护师 擅长: 急性上呼吸道感染,下肢静脉曲张,子宫外孕,冠心病, 帮助网友:9208称赞:7
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2017-07-27 06:45:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,这种情况谁都遇到过的。可能与白天太累了有缘故的。
      指导意见:
      给你的建议是,睡觉时,尽量侧卧,告诉你身边的人,如果你使劲动,让他早点喊醒你的。

白金荣
白金荣 药师 擅长: 精神分裂、抑郁症,强迫症等;牛皮癣,尖锐湿疣,毛囊 帮助网友:37822称赞:107
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2017-07-27 08:27:39 我要投诉

      病情分析:
      看了你的叙述,睡觉时感觉压抑,人有点迷糊,就是心里精神调理不好引起的一系列症状。
      指导意见:
      我建议平时注意放松,自己调理好每天晚上睡眠,自己调理不行,就去医院挂心理科医生看看
      以上是对“睡觉时感觉压抑,人有点迷糊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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