前几年可能是上夜班多

      病情分析：
      跟你描述的情况来看下，这种情况可能与平时的压力过大，或者是，长期熬夜，营养不良等等都有关系
      指导意见：
      目前这种情况，平时注意保持良好的生活习惯，平时注意适当的锻炼身体，增强体质，加强营养，必要时可以使用一些中医中药来调理一下

      病情分析：
      中医认为：血热.肾气虚弱.气血衰弱都是造成白发的原因.中医挂内科就行了
      指导意见：
      中医的治疗方法是补肝血.补肾气.建议你在平时多吃黑芝麻类食品.再吃些补肾益髓的中药.如七宝美髯丹.慢慢就会改善的.

      "病情分析：
      长期熬夜是导致掉头发的一大元凶，长期熬夜使人体防御机能减弱，诱发疾病的概率增加。另外，精神压力大、焦虑也是造成掉头发的一大因素，过度烫染、过度使用电吹风，洗发方式不对及水质等都可能导致掉头发。
      指导意见：
      出现脱发情况可及时用黑乐雅进行调理。另外，养成良好的作息及饮食习惯，不熬夜，多做户外运动，有益身心健康。多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平时多做头部按摩，促进头部血液循环。有利于头发生长。"
      以上是对“前几年可能是上夜班多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！