健康咨询描述: 我16岁身高1米69体重121斤请问您我这是正常的身高和体重吗
病情分析:
象你这身高正常体重是128斤,算法就是身高减去105厘米,你有点偏瘦
指导意见:
建议平时多锻炼身体,按规律饮食,不要吃辛辣刺激的,凉的食物,可以吃一些高蛋白饮食,例如鸡肉,鱼肉
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你好很高兴为你解答,一般在165-170之间,体重120斤左右,你的身高和体重都在标准范围之内。建议平时进低脂高蛋白,高维生素类饮食,适当运动。保持健康身材。
病情分析:
世界卫生组织推荐的计算方法;男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重.
指导意见:
标准体重正负10﹪为正常体重.标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻.标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足.
以上是对“我16岁身高1米69体重121斤请问您我这是正常的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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病情分析:
您好,您这样子的话体重属于正常的,还有可注意每天运动的。
指导意见:
这样子的话可注意饮食清淡得,还有可注意每天运动的,这样子的话体重还是比较标准的。
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