长期玩手机，熬夜，颈椎不痛

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑您是长期低头压迫颈椎神经引起的这种情况，请问，多久了？
      指导意见：
      建议，做米子颈椎操，避免劳累和熬夜，戒掉手机，清淡饮食，可以贴颈椎贴，保证良好的睡眠，希望可以帮到你。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你服务，根据你上面说的情况。跟长期玩手机有关系
      指导意见：
      像你的这种情况可以考虑用针灸理疗治疗一下，调理一下劲椎会慢慢好转。可以试试
      

      病情分析：
      这种情况是睡眠不好，长时间玩手机以后导致的症状，多休息即可。
      指导意见：
      只要不要熬夜，不要长时间玩手机，多休息，可以恢复正常的，不需要药物治疗。
      
      以上是对“长期玩手机，熬夜，颈椎不痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！