病情分析:
你好,这种情况主要还是熬夜劳累等刺激引起的身体不适,作息不规律。
指导意见:
建议平时适当减减压,多寻求支持帮助,妥善处理好相应的生活事件,晚间避免熬夜,吃点安神补脑液等改善睡眠。
病情分析:
根据你上面提供的情况,你也熬了半个月的液,现在感觉到失眠,还有点呕吐。
指导意见:
这是你身体和大脑都太疲劳了,原因导致的建议里,尽快停止熬夜,然后锻炼一下身体,调整睡眠。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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