我是一名体育生，18岁

      根据大便不成形，虚胖，属于脾虚湿盛。建议到中医科进行检查，根据脉象和症状进行中药调理。这期间不要吃寒凉辛辣刺激性的食物。
      

      您好，这种情况下建议您去医院做一下肠镜的检查，看看结肠和直肠有没有什么问题？造成了大便不成型。消化道不舒服也会有时候会造成失眠多梦的。
      

      病情分析：
      您好！您的情况中医考虑是脾胃虚引起的，所以容易大便不成形和乏力
      指导意见：
      建议您可以服用一下六君子丸调理，平时的话，饮食注意清淡，少吃辛辣油腻的。可以适当多吃些薏米山药莲藕等健脾胃。
      
      以上是对“我是一名体育生，18岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据你所描述的情况，您有可能身体湿气重导致的脾虚等症状
      指导意见：
      建议您及时到中医诊脉治疗，服用中药调理，坚持运动，戒烟戒酒，不要吃辛辣油腻东西，不要熬夜，合理饮食
      

      病情分析：
      您好。您这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意不要吃任何刺激性的食物的。
      指导意见：
      这样的话可注意饮食清淡的，还有可注意平时运动的，可注意用电暖宝暖小腹的，这样子的话比较好的。