手机毁了，我一天没玩手机

      病情分析：
      你好，你应该是由于长期熬夜或者是由于干眼症给你经常玩手机电脑之间的关系
      指导意见：
      建议你现在应该局部使用土豆片敷。平时应该注意清洁卫生。或者是口服一些抗生素。
      

      病情分析：
      你描述的像麦粒肿。平时一定注意眼睛休息，避免劳累熬夜。
      指导意见：
      多喝水，吃清淡食物，忌辛辣。尽量少玩手机，少上网。多户外活动。可以点氧氟沙星眼水。每天三次，晚上涂红霉素眼膏。坚持每天上热敷2到3次，每次十分钟左右。效果不好的话，到眼科检查一下，看有没有其他的问题。
      

      根据你的描述，应该是最近眼睛比较疲劳引发的症状，建议你现在一定注意减少看手机的时间，必要的时候可以去医院的眼科检查一下，平时多吃一些新鲜的蔬菜水果。
      
      以上是对“手机毁了，我一天没玩手机”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你的描述考虑是长时间看手机看电视，导致的视神经疲劳
      指导意见：
      你好根据你的描述建议你注意休息，不要熬夜，尽量少看电视少玩手机，用点缓解眼部疲劳的眼药水比如润洁