这几天睡觉醒来脚踝疼晚上一直在吹风扇

      病情分析：
      你好，根据你的描述你可能是低头玩手机过久加颈部受凉水肿压迫神经引起的症状
      指导意见：
      建议，一颈部热敷，每天三次，每次至少半小时，同时注意颈部保暖，不用空调和电扇吹脖子。二放下手机，出门多锻炼身体
      

      病情分析：
      这几天睡觉醒来脚踝疼，考虑是你的脚部原来已经有了伤迹，经过一直的的风扇吹，受寒引起了疼痛
      指导意见：
      建议要注意脚部的保暖，不要直对着空调和风扇吹，平时可以用姜水泡脚，去除寒气。
      

      病情分析：
      目前的这种情况就是受凉引起的关节结缔组织改变，从而出现相对应的症状。
      指导意见：
      就是对症改善就可以，可以适当的外用红花油，轻揉。短期内避免剧烈活动，预防反复出现。
      
      以上是对“这几天睡觉醒来脚踝疼晚上一直在吹风扇”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！